#047

สร้างสมดุลกาย จิตวิถีพุทธ

เทปนี้อยากให้ทุกคนดูจริงๆค่ะ หากไม่ใช่เพื่อตัวคุณเองก็เพื่อคนที่คุณรัก เรียนรู้พฤติกรรมการใช้ชีวิตในแต่ละวันว่ามีสิ่งใดบ้างที่ทำให้ร่างกายคุณเสียสมดุล และเป็นต้นเหตุการเกิดโรคตามมา ส่ิงง่ายๆที่คุณอาจไม่เคยตระหนักถึง อีกทั้งกระบวนท่าแก้โรคเบื้องต้นที่ง่ายจนคุณคาดไม่ถึง เรียนรู้จากภายในสู่ภายนอกแล้วบอกลาน้องพาราเซตาม่องไปได้เลยค่ะ

snap
ดาวน์โหลด ติดตาม/แบ่งปัน
อ่านเนื้อหาเพิ่มเติม

ช่อง 12 หมอเรือน

สุขภาพร่างกายคือสำคัญ การดูแลสุขภาพในแบบใกล้ตัวกับเนย์ สาวสดใสที่จะนำคุณไปพบกับการดูแลสุขภาพร่างกายในรูปแบบต่างๆกัน
#047

บันทึกการถ่ายทำ : สร้างสมดุลกาย จิตวิถีพุทธ

วันที่ 5 กุมภาพันธ์ 2550 - mei

เทปนี้เป็นการถ่ายทำในสถานที่่อบรมการสร้างสมดุลกาย จิตวิถีพุทธ
โดยพระอาจารย์ ชัยณรงค์ อุปสโม แห่งสำนักสงฆ์เขมาภิรโตค่ะ
ตอนนี้ยาวหน่อยนะคะ 22นาที แต่รับรองคุ้มเวลา และเป็นประโยชน์ค่ะ

ถึงแม้การเดินทางจะไม่สะดวกสบาย นั่งรถตู้ ต่อรถบัส แล้วซ้อนมอเตอร์ไซค์เข้าซอย ผมเสียทรง
ออกจะหงุดหงิดเพราะไปสายค่ะ กลัวจะไม่ได้ถ่ายวันแรก
...แล้วก็สายจริงๆค่ะ ไปถึงสีโมงกว่า ... บรรยายเสร็จไปแล้ว
...เค้าไปแช่บ่อน้ำร้อนกันหมดแล้ว...แป่วววว =*=!

ซึ่งเป็นอะไรที่น่าเสียดายมาก เพราะพระอาจารย์จะบรรยายพื้นฐานการสร้างสมดุลกาย
ตั้งแต่วิธีการนั่ง ยืน นอน เดิน กินข้าว ไปถึงวิธีบรรเทาอาการต่างๆ
เช่น ปวดหัว เป็นตะคริว ปวดเอว ปวดสะโพก ปวดขา ปวดเข่า เป็นต้น
แต่ไม่ต้องกลัวว่าสาระในายการจะไม่ครบนะคะ สุดท้ายก็แอบถามผู้ฟังบรรยายมาได้จนครบค่ะ

ที่นั่นบรรยากาศดีมากๆค่ะ มีบ้านดินอยู่หลายสิบหลัง บริเวณใกล้ๆก็มีบ่อน้ำร้อน
ผู้คนก็อัธยาศัยดี ทั้งลูกศิษย์พระอาจารย์ แม่ชี พี่ๆในโรงครัว และผู้รับฟังบรรยายอีกกว่า100 ชีวิต
ต่างก็จิตแจ่มใสกันทั่วหน้าค่ะ เหมือนเป็นการหนีความวุ่นวายในเมืองไปพักผ่อนในตัวด้วยเลยค่ะ
สืบทราบมาว่าปกติแล้วคนที่มาหาพระอาจารย์ในแต่ละวัน ก็ไม่ได้น้อยไปกว่าจำนวนผู้อบรมเลยค่ะ
วันๆหนึ่งพระอาจารย์ได้เมตตา บรรเทาและบำบัดสารพัดโรคให้แก่ฆารวาสนับร้อยคนเลยค่ะ
ทั้งที่จริงๆแล้ววิธีการของพระอาจาย์นั้นก็ไม่ได้เป็นการใช้มนต์ดำ หรือเสกคาถาอะไรทั้งสิ้นค่ะ
แต่เป็นการรักษาตามหลักการทางกายภาคศาสตร์ที่มีที่มาที่ไป มีเหตุผลชัดเจนค่ะ
ดูแล้วง๊ายยง่ายยยค่ะ เหมือนจะทำเองได้ แค่จับๆ เคาะๆ บิดๆ ยกๆ ไม่น่าเชื่อค่ะว่ารักษาได้ทุกโรคจริงๆ
และด้วยเหตุที่เราสามารถนำไปปฏิบัติเองได้ง่ายๆนี่ล่ะค่ะ พระอาจารย์จึงจัดการอบรมครั้งนี้ขึ้น
เพื่อเป็นวิทยาทานแก่บุคคลทั่วไป โดยพระอาจารย์เน้นว่าวิธีการรักษาของพระอาจารย์นั้นต้องปฏิบัติอยู่เป็นนิจ
ทำคร้้งเดียวไม่หายค่ะ จึงเป็นการดีมากหาก ลูกจะมาเรียนรู้ทำให้พ่อแม่ พ่อแม่ทำให้ปู่ย่า เป็นต้น

เทปนี้เป็นตอนแรกของการสร้างสมดุลกาย จิตวิถีพุทธนะคะ ตอนต่อไปสาระจะแน่นกว่านี้ได้อีกค่ะ
ต้องติดตามนะคะ และน่าจะเป็นกุศลมากค่ะ หากท่านนำเกร็ดความรู้เหล่านี้ไปบอกผู้อื่นต่อไปค่ะ

ทัชชล ตะวันวง
ผู้กำกับและพิธีกร

ความคิดเห็น

รูปภาพของ mei

พระอาจารย์ท่านจะจัดอบรมอีกในเดือนหน้านะคะ
หากผู้ใดสนใจ เดี๋ยวจะลองหาข้อมูลมาให้ค่ะ

รูปภาพของ pk

แปลกดีครับ

รูปภาพของ harjigg

น่ารักดีครับ

รูปภาพของ mei

ขอบคุณครับ

เพิ่งเข้ามาครับ ยังใช้ไม่เป็นเลย

รูปภาพของ Tarpanat

เยี่ยม

รูปภาพของ mei

ยินดีต้อนรับค่ะคุณสุธัมม
ปัจจุบันที่เวปไซต์นี้มีรายการ14รายการค่ะ
หากชอบรายการไหนเป็นพิเศษ สามารถดูตอนย้อนหลังได้ทั้งหมดเลยค่ะ โดยคลิกที่"ดูตอนเก่า"ค่ะ
นอกจากนี้ก็ยังมีบล็อค และfukduk live ซึ่งเป็นการคุยกับผู้ชมสดๆด้วยค่ะ หากสนใจพิมพ์ที่URL ว่า blog.fukduk.tv และ live.fukduk.tvได้เลยค่ะ

ดีดี เอาแผนที่วัดมาลงบ้างจะได้ไปถูก

ขอบคุณที่สร้างสรรค์สิ่งดี ๆ ค่ะ
รายการดีมีประโยชน์จริง ๆ

แสดงความคิดเห็น

สามารถแสดงความคิดเห็นได้เพียงสมัครสมาชิกฟุ๊คดุ๊คก่อน
และ ร่วมเข้ามาสู่สังคมออนไลน์ฟุ๊คดุ๊คด้วยกัน !!